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以下是引用樱空释在2005-2-9 12:56:00的发言：
想问一下，跳起勾踢？（ jumping hook kick）怎么练？总是踢不到位。跳到一半，脚已经到地上了。
jumpin hook kick 啊。。。 你这么说我都不知道该怎么讲了， 你怎么跳得？两种踢法，一种原地站着，双脚跳。 另一种上步单脚跳。 假设，你的hook kick or spining hook kick or maybe u just call it spin kick （后旋踢) 踢好了。 你又的问题就只在于跳跃本身，或者它与踢腿的协调配合问题而已。 只基于这个基础来回答你。如果没有，那就要练好spin kick 先
我认为单脚跳比较简单。 上步，跳起，同时用腰力旋转，在跳到最高点时腿应该正好完全踢出，这是个感觉的问题，多练，多感觉就好了。 腿要贴着身子踢出，头要转得快，身子要保持平衡。 踢的节奏抓好了，就会了。
练习方法，先练习跳起，然后不踢出。 习惯了，练习踢后旋踢的时候垫起脚尖跳一下，脚离地就好。 渐渐的增加高度就可以成功了 ^_^
...你看到我在。。直接问我就好了啊。。。 -_- 笨 不清楚找我吧！ ^_^ | 
发表于 2005-2-8 14:21:00
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