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我们是周六周日上课,我也练了半年了,摆在我面前最难攻克的问题就是柔韧了,现在每天都练,可是效果不太明鲜!
要有爆发力,让衣服有声音。
重要的是气势。气势到了。 力量自然到。
练了好久。。。。。。。胳膊都疼了。。。。。。。。可。。。。。只听到自己关节的呻吟。。。。。。。衣服还是没声音。。。。。。。。。。
怎么样算是气势到了???????
打品式时的气势体现在什么地方啊?????????
请~
不过, 一百块钱一次啊。 哈哈哈…………
看玩笑的。
你是不是又想了,你付我,还是我付你呀~
找骂~
支持~
不知道怎么帮你,帮你踩?还是给你鼓励?
我只能重复我上课时说的话:“竖CHA, 手放身体两侧,前腿膝盖蹬直, 后脚背扣地上, 担起来!!!别偷懒!!!!”
请问一下
侦探
如何在极度兴奋中迅速冷静下来?
我总时在不自觉的想起很久以前的不开心的事
弄得自己很不爽
怎么办?
我很想学跆拳道请问是学WTF好还是学ITF好?还有新手一周练习几次好?多谢!
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