受伤专栏：受伤初期应该做的急性处理

奇@迹2004

我前几天伤到了,现在轻轻一碰都疼的要死要活的.我想我的腿要断了!

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Originally posted by 水兰水色 at 2004-4-19 19:03:
你让我说你什么好啊！:mad:让你乖乖养着你不听，刚有要好的迹象，你就着急练习，又伤了吧！:xx:xx:xx真该好好敲敲你的脑袋，让你听不进我的话！:li你现在可以用云南白药的红瓶加白瓶，根据自己的情况使用。如果你 ...

;d:!  
谢谢姐姐 我一定一定 注意！

水兰水色

Originally posted by 奇@迹2004 at 2004-4-28 15:17:
我前几天伤到了,现在轻轻一碰都疼的要死要活的.我想我的腿要断了!

应该还没断！要是断了你就不在网盟发帖子了，早在医院打石膏了！你疼的这么厉害，要是现在还没去医院，我劝你赶快去拍张X片看看骨头到底有事没有！

zero-yang

获益良多

绝地孤狼

我可爱的楼主啊，求求你除了保佑我脆弱的膝关节的同时，再保佑一下我可怜的大腿后面的韧带吧！小的这里给您………捶背了，哒哒哒哒……哒哒哒哒……
五一长假期间，小的因某事过于兴奋，在没有热身的状态下，做了一个朝上的后踢。
就一下，真的。我当时听到“咔”的一声，当时我心想，一定是左膝碎了。我小心的动了动左膝……竟没事！？这时心里马上又闪过了第二个念头“是裤子开了”我四处望望……好像没人注意。于是乎，又摸了摸裤子…………也没事！！？？难道……我向前荡了一下左腿，刚摆到90度，就听见自己 啊~了一声。就是这样了，红药边吃带贴好几天了，（在此期间，本人以游泳和羽毛球为生）走路时不太瘸了，可还是只能踢到90度。我有点担心了，，我可爱的楼主啊，你再看看可怜的我吧？我是应该多活动呢，还是不要动呢？这段时间我还可以压腿吗？

水兰水色

Originally posted by 绝地孤狼 at 2004-5-8 19:53:
我可爱的楼主啊，求求你除了保佑我脆弱的膝关节的同时，再保佑一下我可怜的大腿后面的韧带吧！小的这里给您………捶背了，哒哒哒哒……哒哒哒哒……
五一长假期间，小的因某事过于兴奋，在没有热身的状态下，做了 ...

宝贝儿，乖乖休息吧！要是再不听话，姐姐我就帮不了你了: 只要你不在急性期再做剧烈运动，让它自然恢复是最好的:pill要还是要乖乖吃乖乖贴的！

水兰水色

Originally posted by andyuse at 2004-4-28 09:02:
我在练完横踢以后怎么会觉得脖子痛，像扭伤一样。都两次了，郁闷！

横踢时不要扭动脖子嘛！

longg

好贴,先帮顶一下,我发了几个小时看完贴,现眼都痛了,楼主幸苦了,但有时回答问题太过简单,我也常受伤,去医院也就给你简单拿药了事,现在都自已看伤拿药了,反正都那样,如你回的:
我在练完横踢以后怎么会觉得脖子痛，像扭伤一样。都两次了，郁闷！

横踢时不要扭动脖子嘛！      
你能从医学方面讲一下吗?横踢头位置基本不变但上体变了呀?我想多了解些,天使幸苦你了

绝地孤狼

亲爱地，看了里的贴之后，偶就开始一心养伤。按时吃药、贴药，几天的时间偶地腿已经有了点起色了。不过偶左腿上地 皮毛 早已不复存在:8;!真没法再贴了。偶就又换了云南白药气雾剂。可偶以前没用过，能给偶讲讲吗？小的这里给您……哒哒哒哒了…………

antonyan

我想问问！~昨天训练的时候不知道怎么搞的踢腿踢不起来了，一踢腿我的大腿就很疼，大腿内侧肌肉很紧抬腿高的时候就疼，不过疼的不厉害！
后天还要上课你说我还能继续练吗？需要停几天还是用点什么药呢？