[求助]身体太过僵硬咋办？

心碎未央 · 发表于 2005-6-28 09:51:00

其实也没那么复杂，只要做你喜欢的动作就好了，没有任何要求，喜欢，做出来，随意的做，这样就会放松。比如俺就喜欢连续做几个非常不标准的双飞或者前踢做放松。

晓枫残月 · 发表于 2005-6-28 19:23:00

是不是有时候过度的疲劳也容易使身体僵硬呢？

MP3情人 · 发表于 2005-6-29 17:46:00

压压腰吧`

晓枫残月 · 发表于 2005-6-30 13:14:00

试试看吧

谢谢！

[此贴子已经被作者于2005-6-30 13:14:12编辑过]

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