问下:纫带应该怎么拉?

新入道者 · 发表于 2005-7-5 13:19:00

忘了在哪里看的，在压韧带之前先两条腿各踢50下，压的时候就不会很痛了，我试过，很管用的，你会前踢就前踢，会横踢就横踢，踢开了再压会好很多，如果之前再做一下热身更好．

毛豆 · 发表于 2005-7-5 16:08:00

楼上的哥哥,你是不是在开玩乐啊!!!!

你的独门练法是怎么想出来的!

念⒐⑨喵咪 · 发表于 2005-7-5 23:00:00

天真~~~~~~~~~~T完脚都软了拉

angel1064 · 发表于 2005-7-6 00:20:00

以下是引用念⒐⑨喵咪在2005-7-5 12:24:00的发言： ？先打上麻药？再压哇~！ 8.1大桥就很快压下来鸟嘿嘿

同意10楼的，有时我也有这种想法，先打麻药，在找几名壮汉

玩儿命掰，保证好使

visea · 发表于 2005-7-6 17:16:00

以下是引用毛豆在2005-7-5 16:08:00的发言：

楼上的哥哥,你是不是在开玩乐啊!!!!

你的独门练法是怎么想出来的!

这个方法偶好像也看到过，比较管用的说～～

魔法面包 · 发表于 2005-7-6 23:41:00

每个人的方法都不一样。但是不能紧张。一紧张就压不好了

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