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我是武当龙门派太极拳。学了十几年，现在自己只带了三个徒弟，其他的都是普通学生。
龙门派太极拳主要套路只有十三招（势），从小学三年级开始正式拜师学的，我现年27岁。
练习方式写出来给各位道友参考：入门的开始2、3年偏向于类似形意拳初级阶段的刚劲，散招练习（特别是对练拆招）极多，而且在动作正确的基础上追求脆、快，讲究每一招结合步法，除了师兄弟在师傅面前自由对打，绝对不允许出去打架；
3年后逐渐放慢练习的速度，一直放慢到类似公园老头老太太杨式打法的速度，追求内力的感受和整体力量的体会，还有缠、裹、松、柔，讲究结合腿法和身法。实战使用上还是和原来速度不变。鼓励我们多走出去跟别人过手，不管对方是流氓还是练家子，都要用来试一试自己的功底如何，变招和胯打、肩打都是这时候熟练成型的；
到5年后开始介绍不同流派师傅和徒弟给我，互相交手学习，练习逐渐增加到原先的速度，这时候才开始猛抓套路和招式组合，讲究结合肘法和擒跌摔，然后就不允许我随便出手了，特别是对不会功夫的人，不是正当的防卫，绝不出手；
大概7年后就不再一味强调使用的招式是否是太极、形意等，而是只要符合内家宗旨的动作都可以，外家的动作也一样可以在师傅面前使用，不过一定要加上内家的那种发力；
大概十年后按照惯例，会安排在一年之内和同一派师兄弟（或者和师傅关系密切的老师的徒弟）交手十几次，各师傅一旁观看，并非为单纯输赢，而是为找出各自弟子在实战中的毛病和错误，好再次弥补。当然，输了的话也是很没脸的。之后，各师傅认为可以满师了，就由徒弟摆满师酒，在席间这个满师的徒弟可以任意找一个机会袭击师傅，这时候并不会被认为是忤逆，所以一般这时候都不会留一手，而是猛烈出手，只不过不打要害、不发完整力，师傅也会同样猛烈反击，只不过都会尽量控制杀伤性；席间由师傅和自己共同来判断师徒最后一次正式交手的经验，然后满师。这时候就可以自己收徒。一般满师后收下的前几个弟子，还是会按惯例请师傅过目或考察一番。
我上大学的时候也和很多流派的交流过，还是感觉咱们传统功夫奥妙无穷。
但是很可惜，传统功夫的爱好者实在太少，我只好又玩跆拳道，玩着玩着也喜欢上了，现在也拿了WTF黑带五年，ITF黑带两年。目前自己在开道场。
感觉真正的太极杀伤力极大，并不是可以用流派划分的，各流派都有真功夫的传人，至于公园里那种和大学里的简化套路只是健身用用罢了。
我的推掌力量一直都超过不少黑带的横踢。
[此贴子已经被作者于2005-2-12 18:32:45编辑过] | 
发表于 2005-2-11 22:11:00
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