关于腹卧撑

moon · 发表于 2004-8-7 15:56:00

每天晚上睡觉前在床上做三个，坚持一段时间，会有提高的
相信自己，今天能做一个，明天就能做两个

[ Last edited by moon on 2004-8-7 at 22:58 ]

僧伽藍摩 · 发表于 2004-8-7 16:21:00

哈哈我觉得还好啊我可以做满多个的啊

chemistry1999 · 发表于 2004-8-7 16:33:00

其实我觉得女生就算力量再小也不至于俯卧撑十来个也做不起来，应该还是动作不协调不会用力。很多腿法也是，我觉得女生不是力量太小，而是不会发力！

jy01732312 · 发表于 2004-8-8 02:58:00

为什么我们做的是拳卧撑啊！！

chemistry1999 · 发表于 2004-8-8 04:05:00

练习拳头的力量！

jy01732312 · 发表于 2004-8-8 11:58:00

我不喜欢拳头做！

不过没办法~~

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-8 11:58:00

忍一下!!!!!!

僧伽藍摩 · 发表于 2004-8-8 12:43:00

哈哈慢慢来就好了

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-8 13:18:00

~~~~数量慢慢加!

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-8 13:19:00

~~~~~~忍

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