俯卧撑我一个都做不起来，能练跆拳道吗？

砼 · 发表于 2004-5-15 10:48:00

坚持锻炼就没问题了~

旋转风火轮 · 发表于 2004-5-15 16:05:00

正文为空!

ourblue · 发表于 2004-5-16 08:38:00

我也是女孩子，而且可能比你还大，我和你的问题一样。平时觉得自己力气挺大的，可是做俯卧撑我也一个做不起来。胳膊只能下到一半，如果要做标准的话，直接就趴到地下了。俯卧撑在跆拳道体能测试中会有，不练是不行的。慢慢练吧。一定要坚持不懈！我们一起共勉吧！

babybule926 · 发表于 2004-5-16 13:07:00

加油 ..我可以做30多个，其他，男的师兄可以做1、2百个...

蔚蓝色的猫猫 · 发表于 2004-5-16 13:49:00

我现在是绿带
过俩天就再考级了
可是特正规的俯卧撑我估计一个也死那
上次考十个夹臂我憋着气做的
太痛苦了
死撑啊

BENIMARU · 发表于 2004-5-16 14:16:00

可以练~

一翔 · 发表于 2004-5-17 04:14:00

胳膊没劲，正好练练就好了。呵呵。

胜胜 · 发表于 2004-5-17 08:01:00

胜胜 · 发表于 2004-5-17 08:02:00

只要健全就能练

胜胜 · 发表于 2004-5-17 08:02:00

胳膊没劲，正好练练就好了。呵呵。

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