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Originally posted by 42068772 at 2004-5-11 17:42: 我学习这个的前3个月里,第一个月基本是天天抻筋押腿练柔韧,还有体力和素质训练,剩下的就是踢靶。等到第一个月底时候,我就开始和比我高N多级的人PK,还要和教练P!(本馆教练前97国家队的)。几乎每天都要打好 ...
Originally posted by 半点心 at 2004-5-25 22:24: 哦,..我练很久了,。还没和兄弟对打过, 教练不让我打.,,他说技术和时间还不够..
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