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楼主: 黑色大鹏鸟

怎样练下劈的力度?

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发表于 2004-5-12 11:42:00 | 显示全部楼层
天天做高抬腿,内合腿,外开腿
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发表于 2004-5-19 13:09:00 | 显示全部楼层
如果对手个儿太高,用下劈是不是没用啊?
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发表于 2004-5-19 14:22:00 | 显示全部楼层
Originally posted by 预备高手 at 2004-5-19 08:09 PM:
如果对手个儿太高,用下劈是不是没用啊?

我也是这个问题
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发表于 2004-5-19 15:00:00 | 显示全部楼层
练起腿的速度,,,和劈腿的速度!
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发表于 2004-5-20 04:44:00 | 显示全部楼层
韧带是基本的基本,是应该做到的.
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发表于 2004-5-20 04:45:00 | 显示全部楼层
先压好韧带
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发表于 2004-5-20 04:45:00 | 显示全部楼层
下压时转跨很重要
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发表于 2004-5-20 04:46:00 | 显示全部楼层
身子向前压
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发表于 2004-5-20 07:13:00 | 显示全部楼层
正文为空!
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发表于 2004-5-20 10:53:00 | 显示全部楼层
勤练是成功的密集...
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