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楼主: 跆拳道之子

怎样保护好两肋?

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发表于 2003-12-25 06:40:00 | 显示全部楼层
注意格挡
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发表于 2003-12-26 03:37:00 | 显示全部楼层
手是两扇门,全靠腿打人!
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发表于 2004-9-7 07:37:00 | 显示全部楼层
着重训练一下格挡啊
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发表于 2004-9-7 07:38:00 | 显示全部楼层
大臂紧两肋
肘关节放松
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发表于 2004-9-19 02:25:00 | 显示全部楼层
两肋插刀就行啦
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发表于 2004-9-25 14:27:00 | 显示全部楼层
小臂下垂或者放在胸前靠下的位置,大臂一定夹紧两肋,一般不要轻易放开。
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发表于 2004-9-26 13:23:00 | 显示全部楼层
竞技里可以两臂垂下,但你要是碰到散手队员那你就死的快了!上下都防不住!
学着点散手的防守很有用的
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发表于 2004-9-28 08:26:00 | 显示全部楼层
标准的预备姿势就是最好的防守。
多多练习架子。
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发表于 2004-10-16 07:46:00 | 显示全部楼层
要保护好自己的肋,首先把两臂夹紧,注意对手的攻击;其次要多使用腿,不要让对手靠近你,还要注意步法的灵活性。
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发表于 2004-10-16 11:59:00 | 显示全部楼层
Originally posted by 小战隼Ⅱ号 at 2003-12-21 23:37:
沉肩垂肘

显然应该如此啊。
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