体能激暴内功

jamshe521 · 发表于 2004-6-27 13:04:00

无有无无 在 2004-6-14 11:10 PM 发表:

你说的应该是什么铁人搏击什么的吧，我函授过，直言，其功法比一般传统的练法简单，但比４８ＨＳＴ要复杂的多，而且效果也没４８ＨＳＴ明显．

感动兄台也练过啊
好高兴
这东西我感觉绝对是基础性的东西入门的好教材要说效果坚持训练才是王道速成基本是不可能的

jamshe521 · 发表于 2004-6-27 13:05:00

PS：要练好抗击打先坐好自残的准备吧

jiangjun · 发表于 2004-6-27 13:35:00

汗！

楚都鬼火 · 发表于 2004-6-27 18:29:00

易筋经是十二式，讲究的是吐纳。
跟排打有什么关系？

Wes · 发表于 2004-8-5 08:52:00

看不懂

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