欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

margaret · 发表于 2004-11-7 07:54:00

Originally posted by 关中女侠 at 2004-11-7 01:49 PM:
每当学一种腿法时,右脚灵活性和力度都会比左脚好很多,虽然也在加强左脚的练习,但进步很慢,现在系黄带的时间已经很长了,但由于自觉左脚不过关.想等左右脚腿法均能达到均等自如,所以到考带时期就没有报名,不知这种想 ...

基本功打牢很好...

小北 · 发表于 2004-11-7 08:12:00

请问。鞠躬怎么鞠啊，是不是有好几种

西口·风 · 发表于 2004-11-7 13:26:00

升黄带需要破板吗？我们升黄带时破了板啊，1CM左右。
现在继续在道馆学，可是学黄带的人很少，大部分都是白带，教练又是在一起教，感觉没学什么，都是讲老内容了，而且高中学习很紧张，每周只有一节课，真不知道这样下去是不是浪费时间。哎~
教练说考绿带需要破更厚的板，请问影子有什么破板的技巧吗？用什么腿法最有威力？？谢谢！

quen · 发表于 2004-11-7 15:00:00

练跆拳道也可以长肌肉吗？偶素新手～～
偶身材很单薄，而且学校也没有正规教授的地方～～自己能不能练？:-

万年冰 · 发表于 2004-11-7 15:58:00

左腿压完之后还可以，但过会儿就疼得抬都抬不起来了:8。。。狠心再压的话，短时间可以，之后又不行了，请教一下！谢谢！

黄跆 · 发表于 2004-11-8 00:16:00

Originally posted by quen at 2004-11-7 10:00 PM:
练跆拳道也可以长肌肉吗？偶素新手～～
偶身材很单薄，而且学校也没有正规教授的地方～～自己能不能练？:-

我们也在学校练啊,但只要态度好,还是可以练好的,呵呵
自己有兴趣就多压压腿啊,

五木 · 发表于 2004-11-8 02:03:00

能不能具体说一下WTF和ITF？谢谢了！

微笑天蝎 · 发表于 2004-11-9 03:57:00

教练说我出腿速度太慢并且有欲动，请问怎样才能快速出腿并且避免欲动亚？
谢谢了

Caspar · 发表于 2004-11-9 11:44:00

影子先生，Jun 老师：

我想请教一下：

在练习旋风踢单脚落的时候，踢靶的脚总是踢不高是怎么回事？

怎样才能提高腿击打的高度？有什么好的方法吗？

请赐教，谢谢！

[ Last edited by Caspar on 2004-11-9 at 18:45 ]

JuNone · 发表于 2004-11-10 00:17:00

单脚旋风啊
自己的动作放不开，跟不熟练吧

踢的时候有个在空中挺腰的动作，不挺就不会高
上身是比较倾斜的，也是是比较往下躺，（比较）平行地面

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员