欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

影子侦探

先抛开武道不说，我们来讲个故事。


从前有两个学生，更师傅学习。
老师教他们一句禅诗：
“菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处惹尘埃。”

大徒弟学了之后，身有体会。
从此归隐，苦心研究世界这个空的道理。

他研学了好久，却不得其所。非常苦恼。
十年后，他放弃了对这句诗的研究，回到尘世过普通人的生活。

一天，他坐在茶馆里喝茶。
外面突然很喧闹，他好奇地看了过去，
只见一僧人打扮的人在众多人的簇拥下走进茶馆。

而这个僧人正是多年前，自己的师弟。

这位师弟已经成了著名的高僧。门下有弟子三千。

师弟也认出了自己的师兄。马上走过来问候。
“师兄！真是有缘啊，竟在这里见到你，真是‘踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。’师兄可好？这些年是否有什么感受体会，能否指点一二？”

师兄很沉闷地说：“十年隐于深山，苦修冥思，却无半点真机入手。”

师弟说：“其实，世界本是空的，天是空的，地是空的，佛法是空的，生命是空的，行、坐、立、走，吃饭，睡觉，都是空的…………”

师兄若有所思，不语，抬头看着高僧的脸。

“其实，欢喜是空的，悲伤也是空的，七情六欲皆是妄念，皆是虚空。得是空，失也是空。生死亦为空。实是空，虚也是空，其实世界万物，人间万象，想通了都是空的。”


众人听罢，皆点头。

就在这个时候，大师兄突然伸手狠狠地给那高僧师弟一个大嘴巴。

高僧被打后，捂着脸问：“师兄，你怎么打人？”

师兄说：“既然万物都是空的，又何来疼痛？”

说罢，师兄起身离去。

高僧坐了很久，突然有所感悟，面向师兄离去的方向跪拜，然后脱下僧袍离去。



这个故事我想表达以下几个意思：

第一，辩论不一定就能误到真理。其实可能话越多越远离本象。就象这个师弟，话说了很多，一个嘴巴就打回去了。

第二，远离俗世并不能误到真理。其实可能越清高越远离真实。就向这个师兄，隐居十载，却终究连个嘴巴的感觉都悟不透。

第三，同样一件事，不同人有不同的开悟方法。有人是靠打别人一嘴巴开悟，有的人是靠被人打一嘴巴开悟。
就象有的人是靠学跆拳道开悟，有的人是靠学泰拳体会的。其实有区别么？


但是， 反过来想，如果这个师弟是在利用那种别人悟了的理论来提高自己的身价。
用“菩提本无树…………”这首楔子来四处宣扬自己，那他就卑鄙，就不可救药了。

同样道理，如果有人是用“我是练柔韧性，我是练体格”为借口，假 大 空地给自己实战能力不好找说法，我也觉得很卑鄙。至少是不努力还辩解。


以上，影子侦探个人看法。

（另：故事的出处不要查了，故事是我自己瞎编的。不好意思。）

JuNone

Originally posted by 影子侦探 at 2004-1-12 11:10:
非常高兴又看到你，把你的电话号码再高度我一次，我们通个电话吧！

电话在你的信箱中

影子侦探

Originally posted by JuNone at 2004-1-18 00:19:
电话在你的信箱中

就是因为信箱里的内容都丢失了才又问的。

暗之精灵

前辈，你知道的，为了实战，平时的训练中教练都会教一些组合腿法，来增强实战中腿法的变化及提高得点的几率……
但是现在出现了一个我认为是非常大的问题：就是如何去重新适应——如何适应从单种腿法到组合腿法？能不能说说你的经历？
以下是一个实例：

上次做最简单的左右腿连续三横踢时（就是前两腿中位，最后一腿高位）我在做前两腿的时候，为了追求速度，胯总是没有完全转过就做下一动作了，如果按标准来说只有第三腿才是最标准的……
换句话说，就是在追求速度的时候不知道该怎么做了……
所以，我想知道怎样做才能处理好标准和速度的关系？实战中要那么标准有用吗？或者怎样才能使连续动作既标准而且又有速度？有什么好的练习方法和要注意的吗？（比如说步伐，动作什么的）

还有就是关于我的旋风踢的问题
每次我的旋风踢在追击过程中的最大毛病就是重心过高（落地倒是没有不稳的问题）
教练说我脚离地太高了，说这样别人一碰你，你就飞了
可是，我实在是找不到与地面亲合的感觉，
前两天在“高手版”看到关于“扎马步”的贴子，不知道那对于与地的亲合是否有帮助？请赐教！！！

鞠躬致礼~

[ Last edited by 暗之精灵 on 2004-1-18 at 17:35 ]

东方不败0070

因为考大学，所以很长时间没有正经练跆拳道了。刚报了跆拳道班，向蓝带的方向努力。可是不知道是因为很久没练还是教练要求不一致，我连基本动作都出了问题，真是苦恼！横踢怎样做到把腿伸长踢？后蹬踢出去和收回来得时候总和支撑腿有一定角度，怎麽才能纠正呢。还有最关键的，侧踹时我觉得我很有力度的，而且是踹出去的，但教练却说我是把脚甩出去的，可我原来一直是这样练的，而且是我曾经练的很棒的，我的腿踹出去后会有一定震颤，教练说是我腿放松的缘故，是不对的，应该腿用力。可我却觉得踹腿之前就应该放松，然后使劲踹出使力达于脚掌外缘。
至于震颤是因为空踢之后没有作用物，力反弹后造成的。要是整个腿都绷紧用力，那末力出去以后力就没那麽有力度了，这是我看杂志里讲到的，我一直也这麽觉得。可到底应该怎样，还请前辈指点！多谢！！！

[ Last edited by 东方不败0070 on 2004-1-18 at 19:56 ]

小牛牛

多跑步能增加全身上下的多处功能撒,加强你的运动能力,心肺功能!!!



我就是练田径的,不过我现在狂爱跆拳道

去练以后感觉自己还是有点小优势的撒,运动能力满强,反应满快撒~~~~~~~~~~~~~~~~~~

呵呵,我一定要到黑带~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

JuNone

Originally posted by 影子侦探 at 2004-1-18 12:23:
就是因为信箱里的内容都丢失了才又问的。

我的意思是我已经又发了一次了。
在给你发一次。。

你总不是想让我在这里公开电话吧 >_< 虽然一般都不太可能会有人打
呵呵

JuNone

Originally posted by 暗之精灵 at 2004-1-18 17:31:
前辈，你知道的，为了实战，平时的训练中教练都会教一些组合腿法，来增强实战中腿法的变化及提高得点的几率……
但是现在出现了一个我认为是非常大的问题：就是如何去重新适应——如何适应从单种腿法到组合腿法？ ...

在练习组合腿法时，最注重的并不是标准性，而更因该是连贯性。 所以你所要追求的是速度跟连惯。 这就是为什么要先把单一腿法练的标准后才因该开始练习组合腿法。 你举的那个例子完全不需要每一脚都做的标准，确实只需要最后一脚标准。

标准在实战中并不是特别重要。等你标标准准的踢完一脚，应该已经挨了人家2脚了。  练习标准踢法，只是让你找到那一种踢法发力的感觉。 等你真的熟练了后， 并不需要用那么大的动作来完成整个动作，当然如果做的标准会更有力。

所以在用连续踢法的时候，不可以过分要求每一脚都做到很标准。 但最后一脚最好可以比较标准， 这样的话最后一脚给对方的伤害就比较大。

既标准而且又有速度也不是不可能，方法没有其他，就是多多练习每一种单一的踢法，跟组合踢法的连贯性。 练到一定程度，你的动作幅度会逐渐的减小。自己的身体会让你感觉到速度跟力量的中和点。 这个多少会有些差异，需要自己体会。

旋风踢我想你可能是比较用力向上方跳，或跳的过早， 也就是转身之前脚就已经离地，在转身后又一次跳动， 也就是说你的转身是借着跳动来完成的。 所以就做不到很好的追击效果吧。就是说你这脚比较像原地踢法。  在练习时，你起脚时应该是让身体有向前的力，而不要着重于跳。 脚是几乎贴着地面的，双脚在转动时的角度也是越小越好，这样才会比较快。
你踢的时候不要跳太高，更不要跳的过早，那么就会踢得比较好了。 跳跃动作应该是在转身已基本完成后的瞬间做的。

希望对你有些帮助。

这是后学的个人看法，如有错误请指正。
谢

holysnake

好几天没来了，在这里给影子兄和各位道友拜年了。希望影子兄的这个讨论会越来越热闹哦，^_^
不过过年这段时间道馆都休息了，没地方练习，郁闷中。。。。。。

暗之精灵

Originally posted by JuNone at 2004-1-19 01:36:
在练习组合腿法时，最注重的并不是标准性，而更因该是连贯性。 所以你所要追求的是速度跟连惯。 这就是为什么要先把单一腿法练的标准后才因该开始练习组合腿法。 你举的那个例子完全不需要每一脚都做的标准，确实 ...

谢谢你的解答！
我已经明白该怎样去做了……
鞠躬致礼~