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发表于 2004-8-19 05:04:00
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Originally posted by 影子侦探 at 2004-8-18 09:59:
通常第一脚就是没有后一脚有力量。
这是正常的,至少我认为是正常的.
但是，很多人的问题是,第一脚完全不使劲。
实际上这第一脚还是要象横踢那样放出力道的.其实这个问题就好象是连续横踢.
连续横踢的第一脚 ...
嗯，同意，是这样的。 因为第二脚有在空中非常大的旋转力量，整个腰间的力量应该都在最后一脚，所以比较狠，很正常。 如果你第一脚比第2脚有力。。那么你的问题才真的是更大了。。。但其实2只脚的力量也绝对不应该差很多，除非是故意练习一种变形踢法的(至于这个我就先不说了)。
如果你的问题是怎样让第一脚的力量比较大的话。
那么你要多多练习，习惯腰部转动的动作， 我想因该是你的腰胯部不够灵活，
导致你为了可以踢出第二脚所以，第一脚只是向上轻轻的抬起，让自己第一脚用不上力， 那个不是双飞，是跳旋踢而已。^_^
比如说左脚先踢
在空中，左脚小腿夹紧，向左转腰，踢出，在击打到目标后，利用其反作用力，
将腿收回，增加转腰的速度和力量，向右转腰，右腿小腿夹紧踢出， 落地。 完成。
这个踢法我当时也练习了很久才做的比较像样些。。。
此外还有一种踢法，是我当初练习时用的。。。你因该也见过。。。
就是踢左脚的时候，在左脚没有踢到踢靶时，身体不腾空， 讲左脚几乎全力踢出，在接触踢靶的一瞬， 右腿突然腾空弹起， 利用左脚踢到踢靶后收回的反作用力，猛力转腰， 夹腿踢出。 此踢法，腾空时间比较短，对腰胯的运用要求比较高，其实比较难掌握。。。 你可以练习。
这个踢法不简单。。。要多多的练，才有可能有长进。。。
不知道我的回答符不符合你的问题， 你参考一下好了。。。
此文如有错误，请各位前贤提出，指正，谢谢
Ｊｕｎ |
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