欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

liuxinyoyo

我们那有个班的学员把韩国教练气走了
韩国人果然很注重礼仪
那些学员乱系道带（颜色）
不好好念正道修
那教练二话不说 走了
是离馆出走 不知道去哪了 他才刚到中国半个月啊
天啊 他们真是闯祸了 不过黑带五段应该没问题吧
怕的是他迷路……
大家要尊重TKD  尊重教练

5222457

Originally posted by JuNone at 2004-8-11 03:13 AM:
不是，如果不是韧带非常不好的话
只不过，多少会影响后旋踢的高度，协调性也会不较不好

谢谢道本大哥

JuNone

Originally posted by liuxinyoyo at 2004-8-13 23:18:
我们那有个班的学员把韩国教练气走了
韩国人果然很注重礼仪
那些学员乱系道带（颜色）
不好好念正道修
那教练二话不说 走了
是离馆出走 不知道去哪了 他才刚到中国半个月啊
天啊 他们真是闯祸了 不过黑带五 ...

...不会吧。。。你们教练太强了。。。
他没有翻译么？
怎么不训他们啊。。。
祝他好运了。。。
5段也是要吃饭的。。

JuNone

Originally posted by 5222457 at 2004-8-13 23:55:
谢谢道本大哥

不谢

不过。。叫我Jun就好了
哈哈

TK新人

为什么有的时候我很有感觉，前上踢能将近180度，有的时候韧带好像特别紧，只能抬一半超过点。。。。这两天就没状态，结果两只脚都光荣拉伤。。。
（都没热过身）

帅气小猫咪

Originally posted by liuxinyoyo at 2004-8-13 11:18 PM:
我们那有个班的学员把韩国教练气走了
韩国人果然很注重礼仪
那些学员乱系道带（颜色）
不好好念正道修
那教练二话不说 走了
是离馆出走 不知道去哪了 他才刚到中国半个月啊
天啊 他们真是闯祸了 不过黑带五 ...

这个学生怎么可以这样啊,但是教练也不用"二话不说啊"....:~

JuNone

Originally posted by TK新人 at 2004-8-14 00:57:
为什么有的时候我很有感觉，前上踢能将近180度，有的时候韧带好像特别紧，只能抬一半超过点。。。。这两天就没状态，结果两只脚都光荣拉伤。。。
（都没热过身）

不热身当然会这样了。。。。
要注意热身啊。。很重要的，避免受伤

TK新人

问题就是两种情况都没有热身过啊~~~~~~现在家里要批发扶它林了。。。。5~

TK新人

好像听影子哥哥说过，是不是拉好韧带后会有一段时间的恢复期，这个时候就挺紧的这么一说啊？

JuNone

Originally posted by TK新人 at 2004-8-14 12:10:
好像听影子哥哥说过，是不是拉好韧带后会有一段时间的恢复期，这个时候就挺紧的这么一说啊？

嗯， 恢复期是都会有的
你这个情况是韧带反弹了， 也就是说，由于韧带伤害比较大，所以系统自己
强行恢复。。。让你不要再那么用力的拉，以免受到比较重得伤

休息休息就好了。。很正常
我处理这个问题的方法是。。还是继续拉。。。只不过只保持，而不继续拉开。
不过。。。并不是很建议别人都这么做，看你自己了。