欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

Shature

影子你说。如果一群绿带的人扎上黄带和另外一群真正黄带的人打实战。

这算哪门子“切磋技艺，友谊交流”啊

这个，也是TKD精神所允许的吗。

敢情他们教练还是黑带三段。

holysnake

为什么学跆拳道就一定要考试呢???

考试其实是一个很好地衡量自身能力的方法，这样可以检验自身的能力和提高自己的水平。就像人们练习的时候都比较喜欢实战一样，每次实战其实都是一次考试，通过别人的检测来证明自己的实力。但是因为咱们国家的考试制度让大家都认为考试没有任何好处。对待这些，主要是要把心态摆正，不要为了考试而考试。虽然这些都很老套，但是我认为仍然很重要。如果练习仅仅是为了健身，那就没什么必要要去考试。但是任何人都有这样一种心理的，看到别人的等级比自己高，多多少少都会有些不平衡，想要追上或者超过他们。竞技运动中想要达到这样的目的无非是两种：一是实战，再就是考试了。在实战的机会不是很多的时候，就只有通过考试来证明自己的能力了。这些，就是我的理解

holysnake

一个星期了，终于把这个帖子完完整整得看完了。现在只有一种感觉：受益匪浅！！！只不过原本就黑的眼圈可能又黑了许多（没办法，每天只能凌晨的时候看看，每次也只能看两三个小时）。看着帖子里的内容，就感觉是所有的动作都印在脑子里一样，不停的重复，不停的演练。等到真正自己做的时候，就可以避免很多不必要的受伤和减少犯错误的几率。这是我在踢球的时候养成的一个习惯：做每一个动作之前都先要把要做的动作不停的在头脑中演练、重复，觉得成熟的时候就去实际的做一次。然后再重新的进行演练，直到完全掌握这个动作的要领和变化为止。这个习惯一直延续到我的工作、游戏，以及现在正在练习的跆拳道上。但这样做的结果最大的问题就在于最后做出来的动作往往和教练要求的标准有一定的差别，因为我做出来的效果都是很接近实际应用的。这让我很头疼，但是要想按照标准的动作去做，我总觉得很不舒服。我是指思维方式上。虽然我能够正确地完成现在教练教给我们的动作，但下意识的总是按照自己体会出来的去做。我想听听影子兄是怎么看待我的这个问题的

追梦

怎么没人来问我啊

影子侦探

Originally posted by 道明小寺 at 2004-1-8 20:42:
直接起前腿横踢  总是觉得很别扭  而且使不上劲来 怎么做才行?
两腿连击的时候是应该把重点放在第2腿上吧  那第一腿的腿法怎么做的标准呢 不是要求快速吗?

我只能给你点小提示。

第一，前腿横踢的力量不象后腿的那么大，它也不可能大，它的长处是隐蔽，速度快。缺点是杀伤力太小。


第二，连续横踢的时候， 第一腿不要彻底展跨放开，因为这是个连续动作，不是两个连着的动作，你明白么？追求的是整体效果。而不是双重打击。（当然如果你技术好，造成了双重打击那更好。可是，既然你连前腿横踢都有疑问，你就不可能是那种水平的高手。）

影子侦探

Originally posted by cheers at 2004-1-8 22:08:
为什么学跆拳道就一定要考试呢???
这就是跆拳道文化之一???
难道不考试就学不好跆拳道???一考试就要交费,倒不如一开始学时一并交了,让人觉得太商业化了,感觉不太好

我看到后面有人已经回复你的这个问题了。
我在这里想说说我自己纯个人的看法。我不是要否定什么，只是谈谈自己的感受。

我练跆拳道四年多了。
我到现在为止，仍然清楚地记得我第一次参加考黄带时候的每一个细节。
紧张，谦卑，努力，成长……

这个感觉，是一个系着白带的高手永远都体会不到的。

有个感觉刻在我的脑海里。

那天，我第一次系上了还有点硬的黄带，教练说：“你们现在不是初学者了，你们是黄带了，我们以后的训练也好提高一个档次，我们的精神面貌也要有所提高…………”

那一刻的感觉是荣誉，是满足，是自信，是对未来的信息，是对自己更严格要求的动力。而且这动力是自主的，没有人逼我。

其实如果你曾经看过我在心情版块写的一篇《深爱跆拳道，仿佛前生有缘，今生再见》的文章的话， 你就知道，当时的道馆其实是骗了我们的考试钱的，
可是你知道我什么感觉么？

宁可被骗也不后悔，这荣誉和动力比什么都大。

影子侦探

Originally posted by Shature at 2004-1-8 22:25: 影子你说。如果一群绿带的人扎上黄带和另外一群真正黄带的人打实战。 这算哪门子“切磋技艺，友谊交流”啊 这个，也是TKD精神所允许的吗。 敢情他们教练还是黑带三段。

跆拳道精神还记得吗？ 礼仪，廉耻，克己，忍让，百折不屈。 他们这样做是没有“廉耻”，我们要“忍让、克己”而且要更努力，不被这个所打击，这就是“百折不屈！”

holysnake

看到影子兄在线，正好有个问题请教影子：做动作的时候必须要发声吗？可我以前所知道的要屏息才能使动作更有力量的（这可不是跆拳道教练说的啊）

影子侦探

Originally posted by holysnake at 2004-1-9 01:55:
一个星期了，终于把这个帖子完完整整得看完了。现在只有一种感觉：受益匪浅！！！只不过原本就黑的眼圈可能又黑了许多（没办法，每天只能凌晨的时候看看，每次也只能看两三个小时）。看着帖子里的内容，就感觉是所 ...

圣蛇兄，
首先感谢你能花时间把这帖子看完，谢谢你的支持！

关于动作是照教练的做，还是按照自己的做。
我的看法是。
练习腿法的时候，应该按照教练教的做（除非你教练动作不标准。）

只有能非常熟练地做出教练教的标准动作。你才能真正有资格自我发挥。

我不反对自我发挥，但是我强调要有这个发挥的资格。不知道你是否明白我的意思。

影子侦探

Originally posted by holysnake at 2004-1-9 13:52:
看到影子兄在线，正好有个问题请教影子：做动作的时候必须要发声吗？可我以前所知道的要屏息才能使动作更有力量的（这可不是跆拳道教练说的啊）

这个问题，其实有待探讨。
其实发声有发声的道理。
你不发声，使劲挥重拳试试，然后你再发声试试，哪个更有力量？

但是，不发声的目的是为了在承受击打的时候，胸腔，腹腔里有气，不会把内脏震坏。

所以，其实都有道理，但是要看你活学活用了。

用对了就事半功倍，
用错了就事倍功半。