欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

末梢

前踢要把小腿伸回来如何又落在前面。

无翼飞翔

影子侦探，那几本书多少钱啊？？我想买，你帮我看看价格，我可以先给你把钱寄过去~~

厄尔尼诺

不知道网上是否有啊？

厄尔尼诺

johnlubao  在 2004-6-26 22:25 发表:

那是道带,表示你的级别
TKD分10级9段
10级--白带
9级--白黄
8---黄
7---黄绿
6---绿
5---绿蓝
4---蓝
3---蓝红
2--红
1---红黑
然后是入段,从黑带1段到黑带9段,从低到高排列
1--3段是副师范
4--6段 ...

每进一级都要交钱吗？

honghuimin

厄尔尼诺  在 2004-6-27 05:32 PM 发表:

每进一级都要交钱吗？

     当然了   而且级别越高  教的钱越多  呈单调递增数列

厄尔尼诺

那一般多长时间就会晋级呢？
是组织一起考试？还是自己向教练申请？
谢谢！！

皮蛋

l我练了单起单落，练了两个月了，但是还是没学会，，腿打不出来，打不直，不知道我应该怎么练啊，还有就是后旋风，也打不起来

rest

影子侦探  在 2004-6-25 02:14 AM 发表:

《从白带到绿带》《从蓝带到黑带》不错的两本书。要都买下来。

《和专家一起练跆拳道》不错，介绍得很基础，很具体。

《跆拳道》橙色的封面， 是个人在做下劈。介绍得很详细。很有参考价值。

其他的…… ...

============================================
《踢的革命》还不错，里面后面只教到540后旋。
如果有兴趣，还可以买那本教特技的，名字记不清楚了……:pig;!最好还是实践。
还有本《TAEKWONDO》杂志，不要买，讲得很烂。
国内有本叫《中华武术》，可以看看开拓视野。
《健与美》里面很多对肌肉的锻炼方法比较实用。
《黑带》也可以看。                     --------以上我平时就翻这么多了;!

rest

皮蛋  在 2004-6-27 08:25 PM 发表:

l我练了单起单落，练了两个月了，但是还是没学会，，腿打不出来，打不直，不知道我应该怎么练啊，还有就是后旋风，也打不起来

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做腹背肌锻炼，侧腹部肌肉锻炼。
原地跳起转圈，360，450，540，630，720……找到空中旋转的感觉，不摆腿。
控腿。
连续360旋风踢，尽量多做几个，注意保护自己免得受伤。
连续做后旋，这两个动作非常熟练了，剩下的一般就是自己的心理问题了。

honghuimin

rest  在 2004-6-28 10:06 AM 发表:

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《踢的革命》还不错，里面后面只教到540后旋。
如果有兴趣，还可以买那本教特技的，名字记不清楚了……:pig;!最好还是实践。
还有本《TAEKWONDO》杂志，不要买， ...

     《踢的革命》！！！？？？？

     你在哪里买的？   告诉我  我也想有一套   谢谢了