欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

影子侦探

ВЦ可思议..  在 2004-6-12 10:40 发表:

为什么我的脚尖一直碰到靶    我好象控制不住

距离感没调节好。另外，脚背没有绷直。

影子侦探

TANKE  在 2004-6-14 16:39 发表:

影子兄~好久没问你问题了~我现在请教后旋踢的动作技术要领，详细点，我对这个动作一点都不清楚~~谢谢你啦

看看这个图吧。注意在扫的时候，腿是横向运动。腿要比身体快。

你注意他是什么时候才出腿的。很多初学者转身后从身体前面起腿。错了！
是从身体斜后方。

相当与一个斜后方的后踹加一个横向的抽的动作。

影子侦探

东方未明  在 2004-6-14 18:54 发表:

半月板曾经受过一次很重的伤，大概是一年半以前，现在练跆拳道，膝盖总是会有积液，每次都好久才会消去，而且每次练完了膝关节都会疼，请问影子侦探我这种情况可以长期练跆拳道吗？

这个问题最好是问医生。

影子侦探

康康  在 2004-6-16 00:37 发表:

请教影子前辈一个问题：
在做后旋踢的时候，在转身的同时，是不是击打脚以直线向目标做上摆，然后再横打。
如果是正确的话，当脚上摆时，不是以直线向目标上摆，而是有一定的偏斜，比如45~60度，该怎么解决呀~~ ...

ITF是怎么做的我不清楚。但是如果你是学WTF的。
我可以说。直线上摆？！
这他妈的真是误人子弟！！！！

应该是向后踹出。直线的话，不成轮了？看看上面一贴里金家藩的动作吧。

康康

啊~~！！
谢谢影子大哥了！！~
原来是转身+后踹+摆踢呀~~！！
茅塞顿开。。。。
难怪起腿没有没有速度。

朗朗

前辈：我作下劈时叫总是碰不到靶，我指的是脚底该碰到靶的地方，而且我的后脚总是不跟进，要怎么办呢？

影子侦探

朗朗  在 2004-6-18 23:01 发表:

前辈：我作下劈时叫总是碰不到靶，我指的是脚底该碰到靶的地方，而且我的后脚总是不跟进，要怎么办呢？

我怀疑你可能没有使上腰的力量。
这是一个向下， 向前猛踩的动作。不同的是， 不是在下方，而是在面前这个位置用脚猛往下踩。发力点比较高。在眼前这个位置。
因为要用上腰的力量。我们平时猛踩一个东西的时候， 上身会本能地向后震动以加大踩的力量，对吧？
下劈也一样， 上身要略微（我是说“略微”啊！）后甩，以加大下踏的速度和力量。


另外，你要注意距离感。如果你站在里靶子八米远的地方， 你再够，也够不着靶子的。 呵呵。


以上， 影子侦探。

王非飞

我听别人说,现在国家颁发了一个新文件.只要跆拳道蓝带就高考加20分对吗?
   快告诉我啊,关系到我父母支持我学跆拳道的大事啊!

朗朗

哦，听前辈一说我好像明白点了，不过我在平时踢腿时感觉不到腰在用力啊。还有就是髋，我觉得我的髋好像僵住了一样，很难转。要怎么办呢？
      还有就是谢谢前辈！

康康

在跆拳道初期踢沙袋好吗？