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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 我的脚震伤了~怎么办啊？

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我的脚震伤了~怎么办啊？

发表于 2005-7-22 21:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

不知道怎么震伤了~好痛，支撑整个身体都好难啊~

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发表于 2005-7-23 00:08:00 | 显示全部楼层

踢什么震的？不会是CUT DOWN时全力劈下来吧？

嗯，试试扶它林，然后训练用护脚踝，真的痛就暂时别练了。

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发表于 2005-7-23 10:05:00 | 显示全部楼层

只有先休息了!

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发表于 2005-7-23 10:47:00 | 显示全部楼层

老办法拉红花油

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楼主| 发表于 2005-7-23 17:07:00 | 显示全部楼层

红花油的确有用！我已经好了！想想的确是下劈的时候太狠了~

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发表于 2005-7-23 17:22:00 | 显示全部楼层

振伤？没试过```````红花油对什么样的扭伤拉伤都管用吗？

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发表于 2005-7-24 00:09:00 | 显示全部楼层

不一定的。

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发表于 2005-7-24 00:22:00 | 显示全部楼层

厉害..怎么震的?教我下

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发表于 2005-7-24 06:47:00 | 显示全部楼层

好好休息!!!不要练了.

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发表于 2005-7-29 20:33:00 | 显示全部楼层

竟然是震伤。。。厉害。。。。。。

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