[求助]我是新手，刚刚学了两节课，突然发现。。。。。。

lmshr · 发表于 2005-7-16 23:08:00

我突然发现我踢腿尤其是前提和侧踢动作怎么那么难看？可以用龌龊来形容我的动作，旁边的小姑娘都比我踢得好看，可能年龄大了，但是也不至于这么难看啊！太郁闷了，快没信心了！

还有就是我的膝盖后面怎么那么疼？疼得我都不敢踢了！！！腿酸我倒是不怕，以前经常踢球。但是这膝盖后面太疼了。看着别人踢得那么的帅，我狂羡慕ING

鱼鱼 · 发表于 2005-7-16 23:20:00

怎么会那里疼

是不是方法不对啊

lmshr · 发表于 2005-7-16 23:34:00

不知道啊，我也纳闷呢！教练说我筋太硬，要慢慢来！

mochi · 发表于 2005-7-16 23:47:00

大叔你都一大把年纪了，24岁不小了，您老要注意身体啊！弄伤了就不好了，韧带这东西吗！要天天练，我练了几乎半年了才把韧带固定到一定程度，你几天时间就想飞？不太可能吧！

弹剑听潮 · 发表于 2005-7-17 00:00:00

偶韧带也没拉开呢,我前踢还好,侧踢巨难看,胯怎么都提不高,郁闷

疯子 · 发表于 2005-7-17 03:14:00

努力拉韧带压胯 ``

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奈奈 · 发表于 2005-7-17 08:09:00

多练贝~~人家踢一次！你踢五次..(不是乱踢) 不过一个礼拜~一定很帅~嘿嘿!

玮玮 · 发表于 2005-7-17 17:05:00

没办法呀！

天命猪 · 发表于 2005-7-17 21:45:00

这里疼是很正常，弹腿的时候少用点力，等韧带拉开点了再用力！

旋风 · 发表于 2005-7-18 17:26:00

努力

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