[求助]后踢从开始应该怎么练习?

garfield · 发表于 2005-2-13 15:13:00

我蓝红,开始练后踢,怎么个过程才比较合理,懂的说,不会的别乱说,拒绝灌水!

monster · 发表于 2005-2-13 16:41:00

蓝红才开始练后题！！！我黄带就开始练了，先扶到栏杆练的蹬腿动作然后在把转身加起，多做几会了，有时也要灵感哦！

garfield · 发表于 2005-2-18 14:04:00

我白带时就会五章,没用,该会的自然到时会会的,不该会的,你会的在早也是没用

舞蹈高手 · 发表于 2005-2-19 00:06:00

看一下高手会的教学你会有所收获的，注意支撑脚弯曲，后瞪的时候支撑脚也要发力，还有先起脚不要先转身，要不预兆太大容易被对手抓。慢慢练，只要掌握了要领再花点时间练会慢慢的领会这个动作的，我篮带，现在练这个动作有两三个月了，还在练，当然是各种不同情况下所用的后踢了，我要把它练成我的又一个必杀技．

cuid1989 · 发表于 2005-2-19 09:47:00

我白带就学了````````

先用手扶住一个物体练向后踢腿最后加上转身没事多练练就OK啦

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→打架专家← · 发表于 2005-3-7 13:37:00

哈哈

我白带会旋风踢，横踢，侧踢，后旋。。。。。

因为我以前是练散打的

舞蹈高手 · 发表于 2005-3-7 17:20:00

哈哈
我白带会旋风踢，横踢，侧踢，后旋。。。。。
因为我以前是练散打的

和我一样,但那时的动作并不标准,那时的旋风踢甚至是我自己琢磨出来的,现在我都在改动作了,还是有很多不同的.但有散打的底子练起跆拳道来会学得比较快.

差點蹉跎 · 发表于 2005-3-7 19:17:00

好.

wolfroma · 发表于 2005-3-14 10:45:00

先转身团身提膝往后看，然后进攻脚贴着支撑脚蹬出去

偶兜兜有糖 · 发表于 2005-3-14 15:32:00

还要注意腿蹬出时，要夹膝

速度还要快，转身和蹬腿要配合好！

这样做出的动作才会漂亮~~~~~~~~~~~~~~~~~~！

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