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关于WTF我没有练过，只看过比赛，没有见识过韩国真正的训练，（不是奥运会那种的，那只是体育比赛，不是武道）所以知道的不是太多，应该没有资格去谈论。这里我主要说一下ITF。
1。大家对于WTF和ITF可以讨论技术上的特点和优势，这样有利于技术的进步，希望不要争论谁厉害的问题。
2。这里是ITF论坛，我们应该尊敬别人，别人才会尊敬我们。
3。团结！我练跆拳道，我是ITF的一部分，ITF也成了我生命中的一部分。无论外界环境如何，我们一定要团结，大家都是兄弟姐妹，以前有个“魔”的兄弟有点过了。我们不能控制的没有办法，但我们应该努力做我们能够做的，自己一定要团结。这一点老学员应该能够理解我的意思。在北京的学员，我希望新奥胜的兄弟姐妹能有时间到北大道馆，承言道馆，华宫道馆和青涛道馆看一看，希望上面这些道馆的学员都能互相交流。这样更有利于自己的进步。
关于训练
1。刻苦。一个人想要做到优秀需要很多，天分+努力+机遇，不是每个人都有这些条件，我没有天分，所以我只是平庸的学员，但我会努力。我们能够控制的只有努力，想练好ITF没有秘籍，只有苦练，一个腿法刻苦踢一本百次，一千次你就会找到感觉。流多少汗，才会有多大的成绩。
2。思考。训练也不是只是傻呵呵的吃苦，每次动作要想一想怎么才能做对，上次没做好，错在哪了。我们要学会自己指导自己，每个动作的要领师范都已经说过了，我们每次动作要学会自己纠正自己，不要自是盲目的瞎做。那么多学员，示范不可能有时间每个人每次都指点你。
3。艺术。我们练的是跆拳道，跆拳道是一种完整的艺术，包括套路，特技，护身术，击破，对打。不只是实用功能。要注意动作的准确，而且左右腿，左右拳都要练，这样你才能更完美更强大。
4。脚踏实地。训练时一定要脚踏实地，不要好高鹜远。各个级别把自己的动作做扎实。首先要有扎实的基本功，比如特技：动作要正确以后，再求高求远，如果没有准确的动作，去练跳高和跳远好了。动作正确才会有力量。
关于对打
刚开始学员学的都是基本动作，这时是要求动作一定标准的。练熟了以后，在对打时动作都是根据实际情况变化的，大家讨论所谓的WTF的各种技术，在ITF中都有使用，比如轮踢，在对打中可用脚掌，可用脚背；可横起腿，可斜起腿……还有后踢，转身后踢问题，下劈直腿和弯腿问题等等以后大家学的多了就会明白了。
今天先写到这里。谢谢大家！ | 
发表于 2005-1-28 11:54:00
发表于 2005-1-29 22:20:00
