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Originally posted by 阿尔特密斯 at 2004-3-9 12:03 AM: 今天又上了节课......长时间不练 身体真的会变差了...以前轻松的东西现在都很吃力了 另外那个教练也真是用心良苦... 不能口头表达给学员的东西 他能用一些手段和暗示来表达....佩服......
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