练成竖叉你们用了多长时间？

小米 · 发表于 2004-9-8 06:02:00

我柔韧型不是很好腰受过伤练竖叉一个左右星期劈开了可是横叉好像比较麻烦了点是不是竖叉相对简单呀请问各位道友横叉怎么练

.﹎愸鱳顖櫦. · 发表于 2004-9-8 06:30:00

三天！

moon · 发表于 2004-9-8 07:18:00

竖叉相对横叉来说，容易得多，不要担心，慢慢来

男人无语 · 发表于 2004-9-8 09:05:00

我也很担心自己能否练出来，2个月对我来说都不算长

厄尔尼诺 · 发表于 2004-9-8 09:14:00

要有信心！

kun8888 · 发表于 2004-9-8 15:37:00

唉，好难好难。

超载的小鱼 · 发表于 2004-9-8 16:26:00

竖叉，第一天就下去了
横叉用了半年

lanka · 发表于 2004-9-10 09:49:00

晕，俺两个月能叉开都不错了

朗朗 · 发表于 2004-9-10 12:38:00

算韧带拉伤后修养的时间吗？

无双凌 · 发表于 2004-9-11 12:12:00

每个人的韧带都不同有一天竖叉三天横叉的也有叉了一年把脚趴开还嗷嗷叫痛的
其实时间不是问题坚持拉吧总有一天会成功的

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