训练中喝水的后果（哎……）

liuxinyoyo · 发表于 2004-7-13 16:32:00

教练一直制止我们训练时不要喝水
否则会被激着
具体激着什么我不知道
今天晚上我练完后顺手喝了瓶冰镇饮料
我的妈呀~~~流鼻血了！~~~
555555555~~~~~~

moon · 发表于 2004-7-14 00:42:00

不要喝太凉的东西方，少喝点水没关系

小爱尔达 · 发表于 2004-7-14 04:51:00

0_0 流鼻血~~~那么惨???我训练完了喝水就胃疼

ROBY · 发表于 2004-7-14 05:21:00

我疼倒是不会……就是一下子控制不住……结果跟个水桶似的……一动肚子里就哗啦哗啦得……

Altena · 发表于 2004-7-14 08:56:00

适度喝点谁是没关系的，但不要喝太多~~~

山岚 · 发表于 2004-7-14 09:27:00

我每次训练一般喝一瓶绿色尖叫中间休息半瓶完了再半瓶算多吗？？

油炸蚂蚁 · 发表于 2004-7-14 09:41:00

喝适量的常温的矿泉水应该不会有问题

闪电 · 发表于 2004-7-14 16:16:00

中间休息时不要马上喝歇几分钟后喝适量的白开水

寒风*秋日 · 发表于 2004-7-14 16:43:00

训练时喝水不要喝的太猛了容易呛着

壮壮无敌 · 发表于 2004-7-14 18:09:00

容易返水~~~恐怖极了

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