练它能曾加体重吗？

道拳 · 发表于 2004-5-29 15:58:00

练它能曾加体重吗？文字

shmilyms · 发表于 2004-5-29 19:11:00

怪了，很多人都是想减肥才练的，没想到这儿还有个想增肥的

小天 · 发表于 2004-5-30 00:16:00

我想减都减不下来呢，你到是厉害

壮壮无敌 · 发表于 2004-5-30 02:06:00

能！！！我就增加了！！！道馆的师兄师姐可以证明~~~~~不过，前题是楼主必须很瘦才能增加~~~~~要是胖的话~~~~就会减肥~~~~~呵呵~~~~
给你个参考，偶以前 84或85 现在 89或90~~~~~~~~

Altena · 发表于 2004-5-30 16:10:00

真的可以吗？我倒不是为了增肥才练的，不过可以的话我也想通过TKD增肥~~~~~~~

我是谁 · 发表于 2004-5-30 17:24:00

我可是见了不少啊

hugoing · 发表于 2004-5-30 22:39:00

我也想增点，哪位朋友有增的方法？

涉谷湾的爆竹 · 发表于 2004-5-31 03:34:00

增还不容易
天天吃、睡、不运动
吃 - 最好吃那些高热量的
睡 - 每天最少睡12个小时
不运动 - 就是说，除了基本活动，什么都没有

sunwuzi · 发表于 2004-5-31 03:50:00

还增？我练了1个多月，减了我6斤，心痛啊，现在我真的是瘦到家了

PaoloLee · 发表于 2004-5-31 05:59:00

我都掉了13KG了~~~还是看着特胖那种~~~

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