韧带撕裂

苏莹 · 发表于 2004-11-1 11:12:00

我的脚踝韧带在玩贴烧饼时撕裂了，超疼！我恨死教练了！我该怎么办？也不知道什么时候才能好啊！谁有好的办法教教我啊，谢谢各位了！:

liuxinyoyo · 发表于 2004-11-1 11:22:00

忍着吧
是自己不小心
就不要怪教练呀

兰博基尼 · 发表于 2004-11-1 11:29:00

正文为空!

小爱尔达 · 发表于 2004-11-1 13:35:00

啊?????你确定已经裂了?????

烈火风云 · 发表于 2004-11-1 14:02:00

不会吧韧带撕裂了？难道你的脚裸扭了个360度的大转弯？要知道，韧带的弹性是很大的啊！

liudaqian0819 · 发表于 2004-11-1 14:05:00

养着吧

hyn · 发表于 2004-11-1 15:02:00

只能养着了

永恒的狮子 · 发表于 2004-11-1 17:40:00

韧带不可能撕裂，只有一种情况，就是段裂。
你的韧带最多就是拉伤~~~~~你可以每天把脚轻点压，慢慢的去小提腿。

我以前学了8 年舞蹈~~~这方面我是有经验的！！！

苏莹 · 发表于 2004-11-2 06:43:00

不好意思啊各位，是肌肉撕裂不是韧带，我说错了，怎么不怪教练是他贴在我前面的前面还拍了我一下说我怎么发呆，该我跑了我是被他吓的才猛跑弄伤脚的，气死我了，如果不是因为他是黑3我是白带，那我一下劈劈死他！

武道达人の黑带 · 发表于 2004-11-2 07:06:00

还是你自几的错啊........

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