新人想学TKD，有问题想请教一下

丁香花籽

我今年25岁，体重230斤（身高183，所以不算很胖胖哦:cool:）。

最近感觉到体能远不如以前，还有一直对TKD感兴趣，所以就想好好的练习一下TKD，有以下问题想请问一下大家：

1、我曾经有过8年的自由搏击练习历史，现在虽说体能不如以前了但是还是有异于常人，尽管已经有些胖。在做一些有点难度的动作时还是可以将就着做下来，虽然不很标准但还是很有力度。我是不是可以加大锻炼的强度来提高训练速度？

2、由于业务的关系应酬是很多，而且我也很喜欢吃肉肉:，我不想保持体形，会不会对训练造成什么困难？

3、我没有很规律的时间来训练，大家能给我一个好点的办法吗？