问下大家最多一天练抬拳道最多可以几个小时

ONLYTKD · 发表于 2004-9-26 11:54:00

谢谢大家帮个忙
我每周日最少练个4个小时,有时候周日练6个小时,都快虚脱了，大家帮我选一下
好让我有一个选择,并告诉和我一样的新手们,一天最多练多少

谢谢各位师哥师姐了

幻影天堂 · 发表于 2004-9-27 05:34:00

我最多3小时，一般都2小时左右~

tkdch · 发表于 2004-9-29 12:03:00

我每天2个小时

吻着嘴角 · 发表于 2004-10-2 10:24:00

最多2个小时吧~ 多了受不了~

PaoloLee · 发表于 2004-10-2 10:26:00

最多不能超过5个小时~~不然我会死掉~

跆拳BABY · 发表于 2004-10-2 10:46:00

当自己很不爽的时候，跆拳道是练来发泄的，平时单纯的提高练习是一个半小时。

凌疯 · 发表于 2004-10-2 10:49:00

我们教练天天帮我们拉体能！所以我们一般练3个半小时！不然自己就受不了了！

灿烂如昔 · 发表于 2004-10-2 11:24:00

我是初学一个半小时

逆流的鱼 · 发表于 2004-10-2 12:34:00

你又不是专业队的怎么可能一天这么久呀你是哪个道观的哦

hyn · 发表于 2004-10-23 04:44:00

我在道馆练一般2-3个小时吧

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