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练特技必看

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发表于 2004-8-28 09:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先要知道这个特技都用到哪些腿法??如果自己还没掌握好那就别练!!很难成的
2就是要做好热身 很多特技要求平时很少用到的姿势发力,很易受伤
3要保持在兴奋状态时练 劳累时不要练(应练几个歇会 再练)
4要有信心 要大声气合(别小看气合)
5要坚持不懈 冰冻三尺非一日之寒



加油 你一定会成功!!!!!!!!!!!
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发表于 2004-8-28 12:24:00 | 显示全部楼层
是的~我同意!
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发表于 2004-8-28 16:11:00 | 显示全部楼层
没这么复杂吧
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发表于 2004-8-29 03:38:00 | 显示全部楼层
我就是打特技
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发表于 2004-8-29 03:41:00 | 显示全部楼层
合气是不是就是叫呀
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发表于 2004-8-29 03:52:00 | 显示全部楼层
有道理
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发表于 2004-8-29 17:11:00 | 显示全部楼层
顶~~
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 楼主| 发表于 2004-8-30 09:02:00 | 显示全部楼层
气合就是叫
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发表于 2004-8-30 10:05:00 | 显示全部楼层
饿..........特技是不是就是在空中翻来翻去那种哇?!~好危险的哇.....
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发表于 2004-8-30 10:15:00 | 显示全部楼层
有点道理!
不过我的720度旋风踢练了一个月了还是没练出来!
练得伤腿啊!练一天要休息三天腿才好得了
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