腿伤！请教好的修养方法！急！！！

2712302 · 发表于 2004-7-29 02:31:00

各位老大：小弟大腿后侧四头肌半年前拉伤，现在纵叉根本不敢下，横叉也比以前差了，修养了很久，现在一动还是会很疼。

请问大家有没有好一点的恢复的方法？马上要考二段了，很是着急，谢谢！！！

carter740 · 发表于 2004-7-29 04:48:00

先去医院看看吧。
听听医生怎麽说。

致命一击 · 发表于 2004-7-29 05:21:00

去看看比较好,搽点药吧

红龙 · 发表于 2004-7-29 05:31:00

热敷

致命一击 · 发表于 2004-7-29 05:35:00

热水?

2712302 · 发表于 2004-8-3 15:16:00

谢谢各位了，热水我试过的，效果是暂时的，程序是复杂的，衣服是弄湿的，大汗是满头的，心情是郁闷的。

致命一击 · 发表于 2004-8-4 04:56:00

先去看看医生啊

血色月亮 · 发表于 2004-8-16 11:03:00

不知道

武道达人の黑带 · 发表于 2004-8-16 11:09:00

去看看吧

武道达人の黑带 · 发表于 2004-8-16 14:21:00

去看看

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员