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ITF跆拳道比赛规则
得分条件
1． 攻击
击打部位是腰带以上,后背和后脑不可以击打
攻击有效部位才可以得分
完整的姿势（踢中对方时腿要伸直了，否则属于踢技不成功，不得分）
合理的距离
2． 防守（完全格挡）
完全的均衡
用适当的部位格挡
动作正确而且是强有力的格挡
合理的距离
要使进攻方的均衡崩溃
满足以上条件的格挡也可以得分
得点事项
(1分)
拳的上段和中段攻击（这里指的上段是指头部、中段指身体）
中段踢技
完全搁挡
（2分）
上段踢技
跳起出拳（双脚要浮空）
跳起中段踢技
（3分）
跳起上段踢技
失去比赛资格
反抗裁判时
故意击打要害使对方不能继续比赛时
3次以上犯规时
2次以上无视裁判时
犯规
比赛时兴奋到要伤害对方时
嘲弄或辱骂对方时
咬或挠对方时
警告
双脚都出场外时
摔倒时，不论是故意的还是失误或是被对方推倒
击打倒地的对手时
消极的防守，不进攻跑来跑去闪躲时
搂抱或掐对方时
违反寸止规则时
减分
三次得到警告扣一分
以上是ITF跆拳道的比赛规则啦。
啊！对了，说明一下比赛中的寸止规则和争执规则
寸止规则是为了保护选手的，很多流派都有。不过ITF的寸止规则有点特别
ITF跆拳道的寸止规则只限制出拳攻击对方头部时不可以用力过猛把对方击倒，
否则警告一次。对于踢技和中段拳不受寸止规则的限制。
这是ITF 的寸止规则。但是，话又说回来了。寸止规则在实际比赛中没人会遵守的。
因为，假如我方出拳用力过猛把对方击倒了，我方得到一次警告。警告三次才
扣一分，对方被击倒三次战力必定会下降很多，失这一分是很值得的。而且，
万一被击倒的对手起不来算对方放弃比赛，我方胜利。
争执规则是指双方互相对功互不占便宜时，判双方互不的分。因为有争执规则，所以
ITF比赛双方的得分都不会太高。 |
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发表于 2004-9-19 14:42:00
楼主