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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 踢腿基本法则

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楼主: ♂下玄月★~

踢腿基本法则

发表于 2012-9-24 15:57:58 | 显示全部楼层

以前压腿，都是一边压腿，一边唱歌，聊天什么的。

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发表于 2012-9-24 15:59:33 | 显示全部楼层

那是训练时候吧，自己在家也的压。基本上是找个事情分散精力。

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♂下玄月★~

楼主| 发表于 2012-11-14 16:16:10 | 显示全部楼层

http://www.ttbar029.com/

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♂下玄月★~

楼主| 发表于 2012-11-14 16:18:13 | 显示全部楼层

就是感觉挺累的，腿累。不知道有没有好的办法，西安同志酒吧没事去喝喝小酒也不错。www.ttbar029.com

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♂下玄月★~

楼主| 发表于 2012-11-14 16:19:05 | 显示全部楼层

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