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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 高手过招 › 如何才能增加下劈的力量?

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楼主: →打架专家←

如何才能增加下劈的力量?

→打架专家←

楼主| 发表于 2005-6-22 19:04:00 | 显示全部楼层

我常劈脚靶

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发表于 2005-6-22 19:23:00 | 显示全部楼层

脚吧的用处是什么？应该是侧重准确度，移动，和动作的。

用脚吧增加力量，这个有点慢

[此贴子已经被作者于2005-6-22 20:46:56编辑过]

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楼主| 发表于 2005-6-22 22:25:00 | 显示全部楼层

知道了

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发表于 2005-6-23 14:07:00 | 显示全部楼层

首先要有强腰力,直腿下劈是关键.

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发表于 2005-6-23 15:13:00 | 显示全部楼层

没想过

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发表于 2005-7-6 07:16:00 | 显示全部楼层

要多做素质训练增加爆发

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