如何才能练好反击横踢!!!还有双飞和多飞?????

laoda55 · 发表于 2005-4-25 00:13:00

我总觉得自己的反击不够快!!!!! 双飞和多飞的时候身体总是后仰脚也喜欢往上飘有什么办法练习好

风的落寞 · 发表于 2005-4-25 00:16:00

练基本功

其余的办法……不知道……

零号 · 发表于 2005-4-25 14:56:00

楼上正解,主要是要体会跨的感觉,腿打飘是因为送跨不到位

网络废物 · 发表于 2005-4-26 18:26:00

恩~~~双飞的时候注意把胯叩过来,就是转胯啦~~~

反击横踢的话,可以多练练步伐的移动,注意随机应变

chenlu · 发表于 2005-4-26 20:14:00

我也是老练不好，教练说我胯没有力量，怎么办？

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