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跆拳道道场是没有思想、种族之分没有男女老少之别,任何人都可以以提高精神素养、增强体力和文化交流为目的聚集的地方。
道场是培养每个学员崇高的理念,坚定的团结力和优秀的技术的场所。因此,首先需要的是能够在技术和精神方面做出榜样的师范,其次要具备训练时必备的设施和各种锻炼器材。另外,有助于学员身心的严格纪律也是非常重要的。
- 标 准 道 场 要 求 -
一、 至少容纳40多人同时练武,面积需要达到15 ×14 m。
二、 底面铺地板以防在练武中摔倒或练高跳动作时不至于受伤。 三、 墙壁贴上表示每位学员的段和级的名牌,以提高学员的竞争心。 四、 要具备锻炼所需的各种设备。 五、 应具备放置学员衣服的柜子。 六、 应具备训练结束后供学员冲洗的淋浴装置,最好具备桑拿。 七、 应具备卫生设施。 八、 应准备应急之用的药品等。 九、 应设定学员宣言 1、 我遵守跆拳道精神。 2、 我尊敬师范和前辈。 3、 我决不乱用跆拳道。 4、 我要成为自由与正义的使者。 5、 我要创造更加和平的社会。
十、为了尊重并发扬正统跆拳道,墙壁上要挂上国际跆拳道联盟旗。按师范的指示可以挂与跆拳道有关的标志。 十一、应挂上国际跆拳道联盟认可牌,以表示道场经国际跆拳道联盟许可。
- 道 场 纪 律 -
1、 禁止吸烟 2、 禁止闲聊 3、 禁止带酒或其他食品 4、 禁止穿鞋 5、 没有师范的认可任何人不可随意教授别人。 6、 训练时没有师范的同意不可随意出去。 7、 训练时只可穿指定道服。
- 道 场 内 的 礼 仪 -
每一位学员都应遵守道场秩序,保持道场气氛。
1、 进入道场首先向墙上挂着的国际跆拳道联盟旗敬礼。 2、 站到适当的距离向师范敬礼。 3、 与同僚互相问好。 4、 授炼前学员排队向师范敬礼。 5、 师范带头立正学员右手轻举念宣言。 6、 训练结束后,盘腿坐地冥想一分钟。 7、 解散前排成队向师范致敬。 8、 出道场前再次向国际跆拳道联盟旗敬礼后静静离开。
国际跆拳道联盟“跆拳道百科全书”的译文
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谢谢!
我知道了好多东西啊
EMCEMC
实在是太感谢你了!!!!!!!
为什么带子还会不同的?
我上海的,我们这里是白带无级,黄1,10级;黄2,9级;绿1,8级;绿2,7级;蓝1,6级;蓝2,5级;褐1,4级;褐2,3级;红1,2级;红2,1级这样分的。
@O@
你们发贴的功力,小女子佩服!!!
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