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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 菜鸟提问。。。。。

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楼主: caibird

菜鸟提问。。。。。

发表于 2005-4-18 21:19:00 | 显示全部楼层

楼主前辈,那一周压几次腿,一次多少时间合适呢?

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发表于 2005-5-11 23:13:00 | 显示全部楼层

哈哈有同感~

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