博击中一种內功练法

武之村

搏击内练很重要,我今天夜朗自打,向各位介绍一种内功练法.事有出处,原来我习武初成,洋洋得意,以为无敌,兼手和肘,脚能打断木棍,更觉当世是少有高手,在社会上太显.不料我朋友中有一人叫花如国的,从小练內功,对我不以为然.一次酒过三巡,较量起来,竟不能双他,方知历害,我向他请教,他一一道来.所以,我今一言布之,以崼同好.此內功练法甚简,一説练家就知.首先,用小腹呼吸,缓慢练习,呼尽吸饱,如此之后,以气息催动,运于手足,不练之时,內气可自行散去,用意不可太强,如此而以,日久可成.

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估计他酒量比你大

好雪片片

呵呵，支持楼上的说法