要教人搏击,首要给人以勇气,两军相遇,勇者胜,再者授之以技,其中,注重练习八法:步法,踢法,漆法,腰法,肩法,眼法,肘法,拳法,搏击之中,首重步法,就是在放松状态下,保持一定进攻或防守状态,并能进退自如,在运动中做到进攻或防守,踢法较多,常见的有正踢,侧踹,鞭腿,截踢,下劈,后踹,等等,漆法,主要练习在进攻或防守中用漆顶,常见的有搂头漆顶,搂胸漆顶,正顶,侧顶,俩漆轮顶,进攻漆顶,防守漆顶(既前进顶,后撤顶)等等,腰法,要求腰马合一,以脚催腰,以腰发力,或以腰晃动上身以僻敌锋.肩法,通常腰肩合一,以腰催肩,腰力肩出,或肩撞,或晃肩僻敌,或以肩催拳肘,肘法,常见的是,手握拳,曲肘,拳心向上或向下,以脚催腰,以腰催肩,以肩催肘,用肘正击,横击,下击(此时拳心向自己或微朝肩外),后击等等,拳法,发力和肘同,有直拳,摆拳,勾拳,反手鞭拳,等等,眼法,主要是能在搏击中洞察于敌. 我所练较杂,泰拳,截拳,散打,太极等等什么都练,但进攻之术不出以上八法,我一直认为,不管招法如何,能打赢就是好招,防守有嘛,有退,侧闪,蹲躲,封(如截踢封敌路线,按敌拳肘使敌力不能发),格带(分上下左右前后,太极就是这样).此外,我认为进攻和防守并存,防中有攻,攻就是防.,攻防并不是绝对,说来好笑,我按以上心得练习,一些武校毕业生见我搏击沙袋,非常惊愕,不敢称大.因我曾拜教练习武,教头只教了三个月,就不教了,说我只练三月,以超过别人练一年.后遇安福一太极高手,此人年纪不小但曾摔人丈外,我与之切磋,以封字对之,竟然平手,就与之成为好友.
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发表于 2005-4-9 16:14:00
