随便侃侃....24天我成了"高手".........

风的落寞

我觉得吧 楼主是在骂垃圾道场 不是在夸耀自己

楼上好像误会了

咖啡冷了

现在道场垃圾的太多了，骂都阿盟不过来了啊

了了

同意12楼的

dragon

让您拥有一个健康的体魄来拥有一个美好的生活！快来河南省中原跆拳道馆吧！馆长是世界跆拳道联盟国际七段！馆长李立中先生已经是世界跆拳道联盟国际段位主测官！特设有：儿童跆拳道初级班；青少年男女培训班；社会人士男女健身班、防身班。拥有强健体魄，拥有美好明天！

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心情还好吗

压腿真是很不爽呀

陈阿土

开了韧带很了不起吗？我天生柔韧不好，压快一年了还没下。道馆对韧带的要求并不是说一定得下去才能考带。韧带下去了并不代表就牛Ｂ了。

bigdoglin

以下是引用Rock_Ko在2005-3-31 19:51:00的发言：

今天去哈尔滨一家健身中心.看见一个旁边跆拳道馆.来了兴致.毕竟咱也是初学者.谦虚地坐在一旁静静的看.学生入场了.2个蓝带.8个黄带.2个教练黑三段.问他们馆长说他们一个星期2次课.两个蓝带一个瘦的风吹就跑.一个很胖.热身很平常.压腿的时候我发觉越来越不对劲了.光是压腿都压不到底的蓝带.他是怎么考上去得？还是自己染的？我练了24天分腿都不是问题了.我就纳闷.下劈他们怎么劈？教练更是5分钟一休息.这种不负责任的教学.让人压抑.我让俩蓝带一起上的我估计能ko他俩.突然发觉自己很厉害.浑身闪着光芒.高手即将诞生了(开玩笑)....

当心被用板锹拍躺下。呵呵。

qxkk

楼猪说的肯顶是人家用规则打法　楼猪用打架的打发