我每次做准备活动的时候,活动脊柱,就是左右扭腰,就能听到从胸椎到腰椎一段很响亮的象爆豆子一样的噼啪作响,然后感到很舒服,很享受。这种现象已经持续多年了,都不记得什么时候开始的。
其实我不讨厌这种感觉,相反非常喜欢,但是我有点担心,这以后万一我不练了……我的脊柱……会不会有什么问题?
其实我是个准医生,但是俺也不知道这是怎么回事。我只知道有很多中国传统工夫练习后万一在没有练习成功的时候停下来会有后遗症,比如鹰爪,我已经很注意了,而且最重要的是,我已经很久没有联系任何功夫了。
谁和我一样,可以帮我解一下心中疑惑吗? |