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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 跆拳道画廊（图片专区） › [贴图]我的540后旋,终于站稳了

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楼主: 520°

[贴图]我的540后旋,终于站稳了

楼主| 发表于 2005-2-14 12:00:00 | 显示全部楼层

3块板那种我的脚摆不出来.正在努力中.`````````

这种540,你先不要慌转540,先转360就是正对目标起跳.熟练后再慢慢增加度数.

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黑带高高手

发表于 2005-2-15 01:25:00 | 显示全部楼层

练的还不错

随着年龄的增长动作会更加完美的

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发表于 2005-2-16 20:30:00 | 显示全部楼层

看来我也要努力学习学习..

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