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发表于 2005-2-2 14:56:00 | 显示全部楼层
韧带拉开了固然好,但是我认为拉到一定程度就行了,其实绝大部分男生都没拉开,不过照样厉害,年龄大的还韧带真的很难的。
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 楼主| 发表于 2005-2-2 15:44:00 | 显示全部楼层

问8楼的

想知道是不是韧带真的会拉开后再回去吗?那不是太难了,怎么样做才行啊!!!

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发表于 2005-2-3 01:40:00 | 显示全部楼层
边练边啦~多踢腿!!能踢多高踢多高!包你1个月拉开!
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 楼主| 发表于 2005-2-3 09:58:00 | 显示全部楼层
13楼的,是不是真的啊?真的1个月就可以?是不是和年龄有关呀?像我这么大的可以吗?我23快24了
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发表于 2005-2-3 10:32:00 | 显示全部楼层

如果拉开韧带后不继续 那样的话韧带照样会回去~~!!!

最好的办法是 持之以恒!!!

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 楼主| 发表于 2005-2-3 10:54:00 | 显示全部楼层

这样啊,谢谢了。偶会努力的,不过偶很所痛的呢,哎,看来要更加努力才是了

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