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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 请看看!能帮忙吗?

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请看看!能帮忙吗?

发表于 2005-1-30 23:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我的横踢一直踢不好!不知是不是韧带没拉好呢?我想问下怎么能把横踢踢好!

我想问问你们为什么喜欢跆拳道?

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发表于 2005-1-31 00:51:00 | 显示全部楼层

横踢啊...

叫你教练教你3点1线练横踢3~~

因为我喜欢哈1

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发表于 2005-1-31 08:30:00 | 显示全部楼层

练横踢时我们教练让我们一定要把屁股送出去~这样就好踢了~

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发表于 2005-1-31 12:44:00 | 显示全部楼层

先从分解动作纠正，跨一定要转到位

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发表于 2005-1-31 21:29:00 | 显示全部楼层

[em01]横踢，

要尽可能的把你的屁屁送出去。。

反复的修练，

，直到你发现你的腿肿了时，，

就基本上差不太多了。[em17][em17]。！

真地，。你要是连腿都没练抽筋过，那你就早着呢。/。。

那时你的横踢就牛逼乎乎的练成了~~！

[em06][em01]

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发表于 2005-2-1 18:22:00 | 显示全部楼层

1抬腿（走直线哦）

2转跨（转平）

3 弹踢

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