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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 高手们```怎样练控腿的```我是新手``

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楼主: AA番茄仔

高手们```怎样练控腿的```我是新手``

发表于 2005-2-4 14:43:00 | 显示全部楼层

单脚站着，闭上眼，用另一只脚写字。

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发表于 2005-2-4 14:53:00 | 显示全部楼层

多踢啊,多练分解动作啊,多蹲马步啊!

多练基础...

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发表于 2005-2-5 13:23:00 | 显示全部楼层

一点点的升高你的腿

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发表于 2005-4-5 13:51:00 | 显示全部楼层

其实我家的冰箱和我差不多高175CM

先把腿放上去。

然后慢慢挪开，先可以用手扶一下，时间长了把手拿开。

了解！

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