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楼主: 高丽跆拳道

我打7块花岗大理石(没夹缝的),另介绍方法

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发表于 2005-1-14 14:43:00 | 显示全部楼层
以下是引用高丽跆拳道在2005-1-12 18:41:00的发言:

打不夹缝大理石方法

先用拳头击打墙面,1年左右让指骨关节的软骨层硬化,并坚持光拳打硬沙袋半年左右

先练习击打木板,再练习击打砖头,之后再尝试大理石

打的时候出拳略微旋转,并把力量打透,但收拳要快!否则压强的作用是相互的,今年我的身边一共有3个人模仿我打大理石,一个在练砖的时候骨折,一个三块之后粉碎性骨折,最近一个是最强的学生,打5块,中指骨裂.三个人全废了,就是因为基础没打扎实.

一般打墙的力度怎么掌握呢?

偶大师兄说让我打千册纸

说直接打墙容易伤到骨头。。。。

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发表于 2005-1-14 15:53:00 | 显示全部楼层
怎么是叉叉啊?
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发表于 2005-1-15 00:38:00 | 显示全部楼层
我看不见 ~~可是俺只能羡慕了~~女生的手练成那样~没有人要了
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发表于 2005-1-16 18:03:00 | 显示全部楼层

高丽跆拳道

你去过少林吗?

那有人用头碎花钢岩

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发表于 2005-1-16 18:58:00 | 显示全部楼层
我知道要很多的汗水才可以的。晕!!!还是你的拳头硬!!!
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发表于 2005-1-17 20:52:00 | 显示全部楼层
是啊
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发表于 2005-1-18 17:05:00 | 显示全部楼层
厉害,这么久没上网盟了,一来就有惊喜,可是全红叉,不过确实佩服楼主,学习一下,有空多指教~
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发表于 2005-1-18 23:56:00 | 显示全部楼层
请问你们俱乐部地址在哪?我在无锡,想去看看,多学一点.[em01]
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 楼主| 发表于 2005-1-19 21:57:00 | 显示全部楼层

电话:0512-65673533

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