第五章 高手代课 由于电脑坏了,那些小子们拍拖的拍拖,旅游的旅游,玩游戏的玩游戏,居然连球也不想打了。什么世道呵……郁闷啊,于是自个儿练起功来。 我把周教练教的五个手部动作重复交替的打了几十遍,已经打得滚瓜烂熟了,想起作晚金教练和夏教练的切磋,脚来脚往的。于是拿起书本,翻到腿法一章读了起来。 但读了一会儿,就感到头晕脑胀了。因为书上所描述的踢法很多都很近似,我照着演练,完全不得要领。突然心中一动,昨晚看过金教练的横扫,在书中找出来瞧瞧或许能学会呢。想到这,不禁兴奋了起来。仔细的把所有横着出腿的踢法看了一遍,照着打。却是越打越不对劲。最后还是沮丧放弃了。看来小说中那些自学旷世神功的人非得是天才才行,不然这么混乱的东西怎么能自学得了啊。“就算给你捡到一本秘笈,你也没本事成高手”。我自嘲地说。 好不容易过了一个星期,又是我盼望的跆拳道课。因为有前两堂课的教训,晚吃饭去训练的话是一件很痛苦的事情,所以晚上我老早就吃过了饭。 饭吃早了,去道场也就去早了。当我走近道场的时候,里面仅有一个人。定眼一看,嘿,原来是夏教练。我连忙冲他鞠了个躬(现在习惯了也就没什么异样了)。 “夏教练好”。 夏教练停住压腿,站起来还了一礼。“今天来早啦”。 “是啊,吃饭早了,所以来早了”。 夏教练又开始压腿,说:“你住哪的,那么早吃饭啊”? 我回答了,然后告诉他,吃饱饭运动很不舒服。他哈哈大笑,连连称是。 “教练,作晚你很厉害啊”。 “哈哈,真正厉害的是金教练吧,我与他有差距”。 “不,不你也很厉害”。我说,“那招横扫过去的叫什么来着?作晚你们打得都很快啊,我看不大清楚”。我模仿着抬腿踢了一脚,这招书上有,但说什么也学不会。 “那叫TURNING TICK,横踢,你看……”夏教练转腰抬腿,在我面前做了一个缓慢的横踢。修为尚浅,领会不了精妙之处,就是感觉很优美协调,动作干脆利落。 “很快你就会学到的了,这是白带的学习内容之一”。夏教练收腿微笑着说。 “真的,能今晚学吗”?我逼不及待。 夏教练稍稍犹豫,说“你来了才两堂课,先学好手部动作也不迟吧,时间长着呢”。 “周教练教的五个手部动作我都学会了”。我仍在争取。 “虽是五个简单的手部动作,里面还是有很多东西要琢磨的,哪能学会”?夏教练纠正了我狂妄的说法。不过他见我热情高涨,也对我的学习进度产生了好奇,于是说:“你就将这两堂课学的都演练一遍吧,我给你喊口令”。 “马步正拳攻击,一、二、三”。 “内端防,一、二、三”。 ………… 五个动作打完后,夏教练望着我,突然笑了起来。我心里没底,以为自己打的不好惹他发笑了,说;“教练,我,我打得不至于那么差吧”? “还可以啊,两堂课就这样了,以前 ‘吃过夜粥’(习武的)吗”? “没有,头一次”。 “恩……这样吧,今晚你就跟着大队练吧”。 我听了,欣喜若狂,连声称谢。想到将可以练习精彩的腿法,巴不得赶快上课。 七时正,学员基本到齐了。热身和柔韧训练过后,夏教练跟周教练打了个招呼,让我排到另外一条大队的最后一位。这条大队也是由由清一色的白带组成。我回头看了看与我共苦却不能同甘的两位道友,心里美滋滋的。 这时,金教练带的队伍已经开始训练了。 夏教练在队伍前一站,队伍恢复了安静。 “察列……敬列”。我恭敬地向他鞠了一躬。 “今天继续练习前踢。‘FRONT TICK’。注意放松身体……弹腿……”。接着,夏教练向我们做了缓慢的示范动作。我看见不是TURNING TICK,微感失望。但这毕竟是一次全新的接触。兴奋之余也无暇多想。 口令声与喊叫声顿时响彻道场。 前踢这个动作比较简单,由于它要求练习者要有充分的弹腿,而且利用轴心脚的转向来保持平衡,所以,非常适合用来打基础。 踢过四五十脚后,我逐渐的掌握了窍门。只要顺着节拍去打,那么动作就会非常流畅。所谓节拍,如同跳舞,也就是高低起伏的周期运动。音乐有轻重音之分,所以就产生节拍。同样,发力的形式也有用力与放松两种状态。只要在动作中充分表现出这两种状态,那么也就能初具节拍了。当然,我那时又怎能明白这些呢。只是觉得怎样打得顺畅就怎样打呗。 夏教练看见我渐入佳境,激励了我几句。使我大受鼓舞。左右脚各踢了五十脚后,夏教练开始向我们讲解“CUT DOWN(下劈)”。这招本就非常特殊,所以我对它印象深刻。下劈可不象前踢那么EASY了,我几次把腿举过头顶,始终无法配合好转身的时机。夏教练看见问题存在普遍性,于是停止了队练。 “我们先来体会转腰下压的感觉吧。先将你们的腿抬到腰际……”,他一边示范,一边看着我们把腿抬起,然后说:“转腰的一刹那腿往下压,注意轴心脚转动180度,打击腿与身体成一直线……”接着,只见他熟练地一转腰,来了个流畅的下压动作。我也照着去做,还是感到别扭。没办法,冰冻三尺非一日之寒啊。 当天晚上,我们的重点就是练习下劈和前踢。汗水比以前的两堂课都要流得多,但是这堂课是我上得最开心的一堂课。完全没有一丝倦意。 |