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请教!

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发表于 2004-8-20 02:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
:我想问一下,跆拳道的基本功都是指哪些,压腿嘛,还有什么呢~?  能不能在家里练~~?
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发表于 2004-8-20 03:32:00 | 显示全部楼层
能在家里练,但最好找个深山老林,好个瀑布最好。
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 楼主| 发表于 2004-8-20 12:21:00 | 显示全部楼层
晕~~~!
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发表于 2004-8-20 13:34:00 | 显示全部楼层
多了,都是些整人的,而且都好痛啊~~~~~~~~~
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发表于 2004-8-20 13:41:00 | 显示全部楼层
多了 柔韧性 速度 反映速度 力量 爆发力 技战术等等
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发表于 2004-8-20 13:44:00 | 显示全部楼层
有道理 同意
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发表于 2004-8-20 13:46:00 | 显示全部楼层
黑以下建议去道馆
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 楼主| 发表于 2004-8-20 13:48:00 | 显示全部楼层
可是我们这里跆拳道馆很多~~  我怕他们会误人子弟~!
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发表于 2004-8-20 13:52:00 | 显示全部楼层
其实对于初学者来说一般水平的教练就够了
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发表于 2004-8-20 16:09:00 | 显示全部楼层
我换道馆了
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