横跨的韧带很是恼火！有没有什么特效方式，或有效的方式压啊？

清风 · 发表于 2004-8-11 04:23:00

？？？？？:8:8::8:8:8:8:8:8:8

不再寻梦 · 发表于 2004-8-11 04:52:00

你说的是横叉吧？只能一点点的压。只要坚持，就可以了。先来一个月，效果相信就很明显，三个月左右基本上就可以下去了。

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-11 05:11:00

是啊
你别急啊

魔女倩影 · 发表于 2004-8-11 10:30:00

横跨？是八字开吗？没事对着墙壁呀，什么时候双腿分开能与墙壁贴合就大功告成了！！！只可惜压韧带急不来，我也在痛苦当中~~~~

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-11 11:29:00

要慢慢来的!

№.1酷帥独我 · 发表于 2004-8-11 16:48:00

那我也来练练韧带~~~~~~~~~

蓝羽流金 · 发表于 2004-8-11 16:59:00

我快考带了，可是横叉还是没戏……

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